腕白キッズが腕白キッズであるために、欠かせないまいにちの執り行いですが。
寝るにまつわる事柄、一言では語りつくせません。
たべることも、うまれてからずぅっと、力を注いできたし。遊ぶことも、ワタシの体力の許す限り、がっつり取り組んできたのですが、寝ることにも、相当の気を配って取り組んできました。
子供は太陽ともに生活する、野生児なのが一番だと思って、昼夜の区別がつき始めたころからは早寝早起きを何よりも重点置いて生活していました。あまりにも徹底していたので、何もそこまでしなくても…と、だんなくんには窮屈な思いもさせただろうなと思うのです。
でも、おかげで、我が家では、それが今となっては普通のタイムサイクルとして浸透し、たまにずれてもすぐに元通り。
一日の何とも長いこと。まいにちとはいかずとも大抵の朝、強制的に座らせてもトイレでぽっとんができるようになったのは早寝早起き習慣のおかげかなと、ワタシは思うのです。
大体2時間くらいの昼寝は、出かけた日以外は、午前中に。
誕生以来、まいにち愛用してきた布団軍も、そろそろ昼寝敷布団としても手狭になってきています…。夜はベビーベッド卒業してシングルに寝ているのですが…。夏だし、もういっそのこと、床の上にゴザでもひいて寝たほうが気持ちよさそうかな。
忘れてはいけないのはアタマに氷枕。これがなかったら寝付きません。深い睡眠が得られません。
04:00~05:00 起床(起床後はたとえヒトリでいても遊んだり、DVDを見て過ごせる。)
06:30ころ みんなで朝食。
だんなくんを送り出し、家事。お化粧したり、洗濯、昼ご飯の仕込み、たまに夜ご飯の仕込みもここで。
天気のいい日はベランダに出て水遊びをしたり、室内あそびをいろいろ変化させつつ過ごす。
09:00ころ 昼寝開始
11:00~12:00 昼寝終了 ちょっと置いてから昼ごはん
12:30~13:00ころ そとあそびに出かける
15:30ころ、帰宅
おやつ食べて、ひとやすみ
16:30 掃除→お風呂の準備 食事の準備→食事、お風呂
19:00~20:00 就寝
と、ごくごくはしょってみるとこんな感じ。
ポップコーンを作りました。
ポップコーンと言ったら、ディズニーランド。
ダンジ曰く、「ぽっくんこー」。
それが、自宅コンロのフライパンの上で、見ることができるなんてー!
台所に小さい椅子を運んできて、それに乗って、大喜びで見ていました。
透明のふたがあってよかった!
ワタシも楽しく観察しました。
とうもろこしの硬い粒をまずはおひとつダンジに手渡し、食べてみたら?と促すとぱくっと口に放り込んだはいいけれど、噛めるわけもなく。硬いーと言って、ぺっぺと出しました。
それを火にかけると、こうなるんだよ。
ぽんぽんはじけて、おいしいねぇ。
と言うわけで、我が家にはキャラメルがないので(熱々ならばマシュマロをからめてもおいしいはず。)、カレーパウダーを振り掛けました。ご満悦でがっついていました。
最近訪れる公園が、ことごとく貸し切り状態なので、ただ黙ぁって、傍らに座ったり立ったりしながら見守るだけで過ごす時間が増えました。黙々と、自分の世界に入って、真剣に何かをやらかしているときは、ワタシ自身の存在がその集中力を邪魔しない程度にシャッターを切り、ただひたすら見守っています。
一転して、「ママー、見てー。」って言うときは、こんどはもしかしたらちょっと大げさかも?って思うくらいに頭を寄せて、見てるよーモード全開で見ることにしています。
滑り台を滑ろうとか、高いところに上がろうとか、遊具で一緒に遊びましょうと誘われることも多々ありますが、高いところに上がっていく感じの遊具関係は、お断りしています。
ノリが悪いハハだなぁと思われても、なかなか一緒にやってあげられません…。体重いし。オシリがすれるし、ケツでかいし>滑り台は、普通にはまりそうです。かっこ悪くて試してみる気にもなれません。
他でがんばっているつもりなので、この辺はご了承いただきましょう。
ダンジ1歳を超えてくらいだったか?母に子乗せ自転車を買ってもらってから激しく愛用しています。子乗せ自転車のない外遊び生活は考えられません。近場では物足りなくなって、チャリンコ30分圏内を行動範囲としているチャリンコ部隊としては、快適な自転車ライフは非常に重要です。
そして、今の今まで全く想像だにしていなかったのですが、前乗せはなんと15キロまでなのですよ。どうりで幼稚園生の送り迎えのお母さん方はそろいもそろって子供を後ろ乗せてるわ。
なんと、ダンジ、そのお仲間入りです。だた今14~15キロ。
自転車のハンドル取られて怖いこと多数。荷物乗せなくても怖いなぁと思っていて、たまたま空気を入れてもらいに行きつけの自転車やさんに赴いて、その話を聞いたのでした…。
そうと決まれば、本来なら思い切ってこれを買いたいところですが、さすがに2代目で、しかもまた数年で使わなくなるのでしょう。なかなか手が出ません。今回は最低限に抑えて、数年後にワタシ一人乗りのを検討することにします。
clipped from www.k32.co.jp
となると、子供を乗せるシート、に俄然興味がわいてきます。
これいいわー
と思って、このシートを買って持ってきたら取り付けてもらえるか聞いてみようと、自転車屋さんを尋ねました。するとこれは、マウンテンバイク用だからやってやれないことはないけど、お勧めしません。それでもやって欲しいと頼まれてやったことはありますがね…。とお返事され、さすがに大事な部分なので無理は禁物。
椅子はオーソドックスなのにしましょう。
で、前カゴは?
今のまま、子供の足乗せ台の部分を収納して固定し、かごの形で使い続けるのが一番簡単です。もしくは純正のハンドルに固定するビスのついた前かごもあります。この中からお選びいただけます。と紹介されたかご、プラスチックしかありません。
我が家の自転車は、完全雨ざらしなので、プラスチックはとてつもなく汚らしくなって、ものすごく気に入りません。
後ろに取り付けていたアルミのワイヤーカゴを、どうにか前に取り付けてくれませんか?と、引き下がらずにお願いしたものの、安全性が確保できないからなのか、そんな説明はないまま、ただできませんの一点張り。
椅子は、確かに無理は禁物と思いましたので、オーソドックスに走りましたが、カゴでも意に反することを求められ、腑に落ちないままとりあえず情報ありがとう。と、いったん保留。
過ぎること数日。あまりにもしっくりこないまま、使い続けるのには、今後の大事な自転車ライフに差し障ると思いまして、昨日とりあえず後ろの椅子のみ交換してもらいました。アルミのカゴは持ち帰り。椅子はこちらに決定。
新椅子(色はダークグレー選択)
そして明けて今朝、カゴとの格闘…。
前に乗せていた子供を乗せる椅子を撤去→後ろの乗せていたアルミのワイヤーカゴを、前に設置。
金属ビスで一箇所固めて、あとは、結束バンドを20本弱。
プロの目には危なっかしくってやってられないのかもしれませんが、かなりびくともせず固定されました。
でも、常に、プロが保障していない安全性を、視野に入れておおかなければなりません。
まず点検を日課として、愛用することにします。
どうしても危険そうだと思ったら、プラスチックのに変えましょう。
実は一番安く上がって、新しい自転車椅子にダンジも大喜び、ワタシもまずまず。
また今日から快適自転車ライフ送れそうです。
clipped from www.rakuten.co.jp
紫外線対策には心底力を注いでいます。
美しい肌をキープしたいと言う思いがないわけではないけど、むしろ、美肌キープと言うようりは体のため。思春期のころからとかくトラブル続きなので、どう転んでも美しい肌とは言いがたいのですが、それでも「焼けてもいいやー・シミになってもいいやー」というレベルで放置しておくわけにはいかないのは、これまでにも何度か触れていて、そろそろしつこい感がありますが、紫外線アレルギーだから。
数分でも直接紫外線に当たり続けると、5月以降は軽くやけどのようになります。発熱もするし。頭痛もひどくなります。微熱が下がらないままひと夏を終えるのは、毎年のことだけど…。というわけで、ダンジとの公園遊びではいくら外が猛暑日でも長袖が手放せないし、目深にかぶる帽子は必需品だし、日焼け止めも肌が荒れても塗るしかない。そんな状態です。
そうは言っても、これ以上肌荒れしたくないので肌に合う日焼け止めクリームでなおかつ効果の期待できるものを探すのはこの季節のテーマでもあるのです。
が、かといって一回こっきりで使わずじまいになるような品をあれこれ試してみる勇気もフトコロの余裕もないので、冒険してもワンシーズンせいぜい2種まで。大抵その年最初に買ったのを使い続けることになります。
実は、冬の終わりころ、美容液と兼用のSPF50のモノを買い求め、しばらく使っていました。その時期はそれでよかったのだけど、べたつくので夏は無理。去年の夏、買ったやつをまた買おうかと思っていました。ただ、肌荒れはさほど起こさなかったにせよ、かなり白く浮く難点あり。それでもSPF50はありがたかったというような、そんな矢先のことです。
とあるドラッグストアのレジ前で大々的に売り出していた日焼け止めクリームに目が留まりました。手の甲に塗らせてもらって試したら普通の下地クリームと同じようなのびと質感。これはいけると思って即買いでした。
以降外出のある日は、休むことなくワタシの日焼け止めクリーム定番として愛用しています。
特に外出の予定がなくても室内でも紫外線が気になるので、今後は春から冬にかけてヘビロテになること間違いなし。真冬の数ヶ月のみSPF16程度の化粧用下地クリームにして、そのほかはびっちり50で紫外線カット!冬でも外遊びの日はこれを塗るつもりです。
本当に日焼け知らず。
海に行った時にもべったり塗って行ったのでした…。そしたら家人がびっくりするほど全く顔が焼けてなかったのです。
帽子と、抹茶パックと、SPF50の日焼け止めで、この夏の紫外線対策は万全です。
まずまず近所の運動公園行きました。昨日に引き続いて連日の外遊びは疲労度高まるのか?ダンジはあまり活発には遊んでいなくて、初登場のゴザがいたく気に入り、その上でゴロゴロしたり、周辺の草や虫の研究したり?とてものんびりたら~りゆる~りと、過ごしました。
大き目のちょうどいいサクラの木陰で、何とも穏やかな日曜日の午後。<ケムシは要注意だけども、幸いに全くお目にかからず。>
最近の新しいネットサービスには感心するばかり。すっかり遅れをとっておりますが、やっと、ポチポチ、youtubeなるものを使ってみました。
リアルタイムでついていけないので、手探りですが、まずはワタシが愛用している着うた辺りから検索してみました…。
すると、本当にただでこんなにも聞けるなんて!有線放送いらないぢゃないですかー!!!イマサラですが、驚嘆しました。
着うたに、貼り付ける目的で検索したのですが。せっかくなのでここにも再度貼り付け。
Kissなんて、こんな怖い顔の人たちだったんだー!すみません原型を知らずに気に入っていました。<だからキャノンのキッズ達もそれをマネッコしてたのねー。と今更に理解。
4. Wii you dance? / Janis Ian → Eメール着信<探せなかった…>
これでも映像で決して生歌ではないけど、ニュアンスのある歌い方するなぁ、生を聞きたいなぁと思いました。
本家のビデオクリップも不思議でした。音楽も好きだけど、映画はもっと好きなので、好きな音楽が映画と結びついてより印象的になることは多いです。




お勧めです。おいしかったですよ! read more
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